¿Qué es la quercetina? La quercetina es un flavonoide, es decir, un tipo de pigmento vegetal con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Se encuentra en una variedad de plantas, incluyendo frutas, verduras, hojas y granos.   Quercetina: ¿Para qué sirve? La quercetina es un compuesto natural conocido por sus propiedades beneficiosas para la salud. Se ha … Leer más

La falta de vitamina B, con el tiempo, puede derivar en problemas que afectan notablemente a la calidad de vida. Para que puedas estar informado y puedas prevenir el déficit de este nutriente, en Integramed vamos a contarte qué causas y síntomas son frecuentes cuando el organismo tiene ausencia de esta vitamina y cómo se … Leer más

¿Qué es la Astaxantina? La Astaxantina es un carotenoide de coloración rosada que se genera naturalmente en las microalgas de agua dulce, llamadas haematococcus pluvialis. Sirve de alimentación al zooplancton y al krill, que al mismo tiempo son la alimentación de pescados como el salmón o la trucha. También suele ser el alimento de crustáceos … Leer más

¿Qué es la borraja? La borraja es una planta silvestre originaria de países como El Líbano, Egipto o Siria, aunque actualmente puede encontrarse fácilmente en paisajes del mediterráneo y del norte de África. Puede crecer hasta un metro de alto y su aspecto lo conforman tallos verdes y carnosos, al igual que hojas muy grandes.  … Leer más

¿Qué es la Ashwagandha? Si antes de comprar alimentos saludables como la Ashwagandha deseas informarte sobre qué es exactamente y cuáles son sus beneficios, en Integramed vamos a contarte todo lo que necesitas saber sobre ella. Y es que, la Ashwagandha es una planta que ha sido denominada como un “superalimento” debido a las potentes ventajas que ofrece. Por … Leer más