Los probióticos son microorganismos que pueden aportar grandes beneficios para la salud digestiva y general. Sin embargo, muchas personas se preguntan sobre su uso adecuado: cuándo tomar probióticos, si se debe descansar de tomarlos y cada cuánto consumirlos. En este artículo resolvemos estas dudas para que aproveches al máximo sus beneficios. ¿Qué son los probióticos? … Leer más
¿Qué es la inflamación abdominal? La inflamación abdominal es una molestia frecuente que puede deberse a diversas razones, desde una comida copiosa hasta condiciones médicas subyacentes. Sin embargo, es importante diferenciar entre distensión abdominal (cambio físico medible) y percepción de hinchazón abdominal, ya que sus causas y soluciones pueden ser distintas. Con la hipersensibilidad y … Leer más
La motilidad intestinal es un proceso clave para el funcionamiento saludable del sistema digestivo, ya que permite el movimiento y la digestión de los alimentos a lo largo del tracto gastrointestinal. Cuando este proceso se ve alterado, puede desencadenar una variedad de síntomas que afectan la calidad de vida. En este artículo, exploraremos qué es … Leer más