Menopausia: qué es y a qué edad empieza La menopausia se define oficialmente por la ausencia de menstruación durante al menos 12 meses consecutivos. Además de esto, también marca el cese de la capacidad reproductiva en las mujeres. Lo más frecuente es que se dé en mujeres de a partir de los 51 años, pero … Leer más
¿Qué es el aceite de orégano? El aceite de orégano es un aceite esencial obtenido de las hojas y flores de la planta de orégano (Origanum vulgare). El orégano es una hierba aromática que se utiliza en la cocina para condimentar diversos platos, pero su aceite también se ha utilizado con fines medicinales debido a … Leer más
¿Qué es la Griffonia y para qué sirve? La Griffonia ha captado la atención de muchos por sus notables propiedades y beneficios. Originaria de África, la Griffonia es reconocida por su contenido de 5-HTP, un precursor natural de la serotonina, el neurotransmisor relacionado con el bienestar y el equilibrio emocional. En esta entrada, te invitamos … Leer más
¿Qué es Astragalus Membranaceus? ¿Has oído hablar alguna vez del astragalus membranaceus o astrágalo? Esta es una planta medicinal con numerosas propiedades. ¡Sigue leyendo que te contamos más! Astragalus membranaceus es el nombre científico de esta planta medicinal. Es originaria de China y Mongolia, y se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional china … Leer más
¿Qué es y para qué sirve la vitamina C? La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es una vitamina soluble en agua que actúa como antioxidante en el cuerpo humano. Esta vitamina es esencial para el correcto funcionamiento del sistema inmunológico, la producción de colágeno, la cicatrización de heridas, la absorción de hierro y … Leer más
¿Qué es el ácido fólico? El ácido fólico, también conocido como folato o vitamina B9, es una vitamina hidrosoluble del complejo B que se encuentra en muchos alimentos, especialmente en las verduras de hojas verdes, frutas cítricas, frijoles y granos enteros. ¿Para qué sirve el ácido fólico? El ácido fólico sirve para que el cuerpo … Leer más
¿Qué es el Bisglicinato de Magnesio? El bisglicinato de magnesio es una forma de suplemento de magnesio que consiste en una molécula de magnesio unida a dos moléculas de glicinato, un aminoácido esencial. Debido a esta unión, el bisglicinato de magnesio es fácilmente absorbido por el cuerpo. Debes saber que el magnesio es un mineral … Leer más