Complejo B-50. 60 cápsulas

• Bote con 60 cápsulas
• C.N. 215472.8
• Duración estimada del envase: 2 meses (1 cápsula/día)

Cápsula: hidroxipropilcelulosa, tiamina HCl; D-pantotenato de calcio; nicotinamida; riboflavina 5-fosfato; factor intrínseco; piridoxal 5-fosfato; cianocobalamina; biotina; L-metilfolato de calcio; dióxido de silicio; antiaglomerante: estearato de magnesio.

Contenido medio por dosis (1 cápsula)

*VRN: Valor de Referencia de Nutrientes

• Las vitaminas del grupo B son necesarias para el correcto funcionamiento del metabolismo y actúan como cofactores o coenzimas en múltiples procesos bioquímicos del organismo. Así, contribuyen:
• al metabolismo energético normal (B1, B2, B3, B5, B6, B12 y biotina).
• al funcionamiento normal del sistema nervioso (B1, B2, B3, B6, B12, biotina y folato) y del sistema inmunitario (B6, B12 y folato).
• a la función psicológica normal (B1, B3, B6, B12, biotina y folato).
• a la reducción del cansancio y la fatiga (B1, B2, B3, B5, B6, B12 y folato).
• - al mantenimiento de los glóbulos rojos en condiciones normales (B2, B6 y B12) y al metabolismo normal de la homocisteína (B6, B12 y folato).
• al mantenimiento de los tejidos en condiciones normales: mucosas (B2, B3 y biotina), piel (B2, B3 y biotina) y cabello y uñas (biotina).

Personas mayores de 17 años que deseen complementar su aporte de vitaminas del grupo B. Puede resultar especialmente útil cuando la ingesta dietética de estas vitaminas es insuficiente o cuando las necesidades nutricionales están aumentadas, como en situaciones de estrés físico o mental, periodos de cansancio y fatiga, o en caso de dietas vegetarianas o veganas.

Se recomienda tomar 1 cápsula al día con un vaso de agua, preferiblemente por la mañana. O según recomendación profesional.

Sin gluten, libre de alérgenos.

• Metafolin®: marca registrada que garantiza la calidad del L- metilfolato de calcio incluido en la fórmula.

¿Qué son las vitaminas del grupo B y para qué sirven?
Las vitaminas del grupo B son un conjunto de vitaminas hidrosolubles que participan en funciones esenciales del organismo. Contribuyen al metabolismo energético, al funcionamiento del sistema nervioso, a la función psicológica normal, a la formación de glóbulos rojos y a la reducción del cansancio y la fatiga.

¿Por qué se toman juntas en un complejo B?
Porque las vitaminas del grupo B trabajan de forma conjunta en múltiples procesos metabólicos. Además, al ser hidrosolubles, no se almacenan en grandes cantidades en el organismo, por lo que requieren un aporte regular a través de la dieta o la suplementación.

¿Qué es el factor intrínseco y para qué sirve?
El factor intrínseco es una proteína necesaria para la correcta absorción de la vitamina B12 en el organismo.

¿Por qué es importante la vitamina B12?
La vitamina B12 es esencial para la producción de glóbulos rojos, la función nerviosa y la salud mental.

¿Quién puede necesitar un complejo de vitaminas B?
Puede ser útil en personas con dietas bajas en vitaminas del grupo B, mayores niveles de estrés o cansancio, necesidades nutricionales aumentadas, o dietas restrictivas como vegetarianas o veganas.

¿Quién puede tomar este producto?
Adultos mayores de 17 años que buscan un aporte completo de vitaminas B. No apto para menores de 17 años.

¿Se pueden tomar a diario?
Sí, normalmente se pueden tomar a diario respetando la dosis recomendada, ya que son vitaminas hidrosolubles que el organismo elimina en exceso.

¿Es seguro su uso?
En general sí, aunque algunas vitaminas del grupo B, como la B6, en dosis elevadas mantenidas en el tiempo pueden no ser adecuadas para todas las personas.

¿Cuánto tiempo tarda en notarse el efecto?
Los efectos no son inmediatos. En caso de déficit, los beneficios suelen percibirse de forma progresiva en días o semanas.

¿Se puede combinar con otros suplementos?
Sí, pero es importante evitar duplicar dosis altas de vitaminas del grupo B si ya están presentes en otros complementos.

Los complementos alimenticios no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta variada y equilibrada, ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No apto para menores de 17 años. Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz y la humedad.