Falta de Vitamina B: Causas, síntomas y tratamiento

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La falta de vitamina B, con el tiempo, puede derivar en problemas que afectan notablemente a la calidad de vida. Para que puedas estar informado y puedas prevenir el déficit de este nutriente, en Integramed vamos a contarte qué causas y síntomas son frecuentes cuando el organismo tiene ausencia de esta vitamina y cómo se … Leer más

Beneficios y propiedades de la Astaxantina

Beneficios y propiedades de la Astaxantina

¿Qué es la Astaxantina? La Astaxantina es un carotenoide de coloración rosada que se genera naturalmente en las microalgas de agua dulce, llamadas haematococcus pluvialis. Sirve de alimentación al zooplancton y al krill, que al mismo tiempo son la alimentación de pescados como el salmón o la trucha. También suele ser el alimento de crustáceos … Leer más

¡Descubre los beneficios del aceite de Borraja! ¿Cómo tomarlo?

aceite borraja

¿Qué es la borraja? La borraja es una planta silvestre originaria de países como El Líbano, Egipto o Siria, aunque actualmente puede encontrarse fácilmente en paisajes del mediterráneo y del norte de África. Puede crecer hasta un metro de alto y su aspecto lo conforman tallos verdes y carnosos, al igual que hojas muy grandes.  … Leer más

Todo sobre la Ashwagandha ¡Descubre sus propiedades y beneficios!

Beneficios de la Ashwagandha

¿Qué es la Ashwagandha? Si antes de comprar alimentos saludables como la Ashwagandha deseas informarte sobre qué es exactamente y cuáles son sus beneficios, en Integramed vamos a contarte todo lo que necesitas saber sobre ella. Y es que, la Ashwagandha es una planta que ha sido denominada como un “superalimento” debido a las potentes ventajas que ofrece. Por … Leer más