¿Pueden tomarse complementos para la inmunidad durante todo el año?

El uso de complementos alimenticios para la inmunidad no está limitado a una época concreta del año. Pueden incorporarse durante distintos periodos, incluso de forma prolongada si así lo indica el fabricante, siempre adaptando su uso a las necesidades individuales de cada persona.

Aunque suelen tener mayor presencia durante los meses más fríos o en etapas de mayor exigencia, el sistema inmunitario funciona de manera constante y su cuidado no depende únicamente de una estación determinada. Por ello, el apoyo a la función inmunitaria debe abordarse de forma continuada, principalmente mediante una alimentación equilibrada y unos hábitos de vida saludables.